コロナ後遺症掲示板

こんにちは
貴重な機会をありがとうございます
2022年2月にオミクロン株に罹患し一時期はPS9で寝たきりでした。ペーシングなどを頑張り4年でPS7まで回復してきました。
しかしこれから先どうすれば良くなっていくか不安でしかたありません。回復していった方はどのようにして回復したのでしょうか？